- プール会員コース（Ｇ）★
プールご利用回数制限ありのコース - プール+ジム会員コース（ＧＵ）★
プールもジムも利用したいあなたに！ - シルバー会員コース（ＧＰ）★
６５歳になる方から対象です。 - ★コースの施設利用時間
プール・ジムトレの利用時間です。
※★コースは目的別に「水中運動」、「泳法指導」、「自由水泳」が選択できます。
※コースにより入会金が異なります。
※スクールバスご利用希望の場合は、スクールバスコース運行表をご覧下さい。
（コースにより利用できない場合があります。）
【入会金について】
GU/GP → 11,200円 + 500円（年間保険料）
G4・G6・G8・G12・T・MF・UD8 → 5,600円 + 500円（年間保険料）
プール会員コース（Ｇ）
プールご利用回数制限ありのコースになります。
ポイントはプール・スタジオ両方で利用可能！
スクロールできます
| コース | 利用施設 | 利用回数 | 利用時間 | 料金 (税込) | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| プール | トレジム | |||||
| プール 会員 | Ｇ４ | プール | 月４回 | 利用 不可 | 水中運動 月～金 10：00～11：00 土 9：00～10：00 泳法指導 月火木金 11：00～12：00 土 14：00～15：00 自由水泳 月～金 12：00～14：00 15：00～16：00 20：30～21：30 土 12：00～13：50 19：30～21：00 日 11：00～13：00 15：00～16：30 ↑日曜日の利用時間変更 | 7,800 |
| Ｇ６ | 月６回 | 8,800 | ||||
| Ｇ８ | 月８回 | 9,900 | ||||
| Ｇ１２ | 月１２回 | 10,800 | ||||
プール＋ジム会員コース（ＧＵ，ＰＧ）
プールもジムも利用したいあなたにオススメのコースです。
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| コース | 利用施設 | 利用回数 | 利用時間 | 料金 (税込) | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| プール | トレジム | |||||
| プール ＋ ジム会員 | ＧＵ (PG8と統合) | プール ＋ トレジム | 無制限 | 水中運動 月～金 10：00～11：00 土 9：00～10：00 泳法指導 月火木金 11：00～12：00 土 14：00～15：00 自由水泳 月～金 12：00～14：00 15：00～16：00 20：30～21：30 土 12：00～13：50 19：30～21：00 日 11：00～13：00 15：00～16：30 ↑日曜日の利用時間変更 | 11,500 | |
シルバー会員コース（ＧＰ）
６５歳になる方から対象です。
スクロールできます
| コース | 利用施設 | 利用回数 | 利用時間 | 料金 (税込) | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| プール | トレジム | |||||
| シルバー会員 (65歳以上) | ＧＰ | プール ＋ トレジム | 無制限 | 水中運動 月～金 10：00～11：00 土 9：00～10：00 泳法指導 月火木金 11：00～12：00 土 14：00～15：00 自由水泳 月～金 12：00～14：00 15：00～16：00 20：30～21：30 土 12：00～13：50 19：30～21：00 日 11：00～13：00 15：00～16：30 ↑日曜日の利用時間変更 | 9,900 | |
施設利用時間
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| 利用施設 | 曜日 | 利用時間 | |
|---|---|---|---|
| プール | 水中運動 | 月～金 | 10：00～11：00 |
| 土 | 9：00～10：00 | ||
| 泳法指導 | 月・火・木・金 | 10：30～12：00 | |
| 月～金 | 14：30～16：00 | ||
| 土 | 13：30～15：00 | ||
| 自由水泳 | 月～金 | 12：00～14：00 | |
| 20：00～21：30 | |||
| 土 | 12：00～13：50 | ||
| 19：00～21：00 | |||
| 日 | 11：00～13：00 | ||
| 15：00～16：30 | |||
| 歩行専用 | |||
| 月～金 | 18：00～21：30 | ||
| 土 | 19：30～21：00 | ||
| トレジム | 月～金 | 9：00～14：00 18：00～20：30 | |
| 土 | 9：00～15：00 18：00～21：00 | ||
| 日 | 11：00～16：30 | ||
膝・腰（Ｔ）
【HIZA・KOSHI Course（Ｔ）／Adult 18 years or older 】
「膝・腰コース（Ｔ）」は、膝痛・腰痛でお悩みの方のためのプログラムです。
［１］陸上トレーニング…30分／ストレッチ・筋トレ（ボール・チューブetc）・リラックスなど
［２］水中運動…ウォーキング・体操・ストレッチ・リラックスなど
といった、陸上と水中での「クロストレーニング方式」です。それぞれの痛みに対応したトレーニング方法で無理なく楽しく運動ができます。皆さんも痛みに負けない体作りをしてみませんか？
スクロールできます
| コース | 利用曜日 | 利用施設 | 利用回数 | 会費 (税込) | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| プール | トレジム | |||||
| 膝腰痛 改善 | Ｔ１ | 月・木 | プール | 月８回 | 利用不可 | 10,000 |
| Ｔ２ | 火・金 | |||||
| Ｔ３ | 水・土 | |||||
運動教室
スクロールできます
| コース | 利用曜日 | 利用施設 | 利用回数 | 会費 (税込) | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| プール | トレジム | |||||
| 運動教室 | UD８ | 月・木 | トレジム | 追加申込で 月８回まで 利用可 | 利用可 | 7,500 |
| 火・金 | ||||||