コースのご案内　-Course guide-

目的にあわせて、各種コースをご用意しております

　生後15日目の赤ちゃんからでもOKのベビースイミングからジュニア・シニア・選手育成まで、専任のコーチ・サブコーチが丁寧に指導いたします。個人指導カリキュラムも60種類ご用意いたしております。

ベビースイミング -Baby Swimming-

0歳児からのベビースイミング
　赤ちゃんは生まれながらにして、水に順応する能力をもっています。ベビースイミングでは、この能力を親と子のコミュニケーションを通じて自然に引き出し、伸ばし、さらに開発していくようにプログラムが組まれています。生誕15日目からの入会ができます。

ベビースイミングの詳細はこちら

キッズ・ジュニア -Kids, Junior-

豊かな心とたくましい身体づくりに
　水泳の基本能力や身体機能の引き出しと助長。また自分から挑戦して自分で乗り越える力を学びます。また失敗を恐れず、未知の世界へどんどん挑戦する精神を養います。

キッズ・ジュニアの詳細はこちら

競泳・選手育成 -Expert-

豊かな心とたくましいカラダ
自分から挑戦して　じぶんで乗り越える力を。
　泳法をマスターするだけではなく、個性を生かし、勝負の面白さやチャレンジ精神・協力の美しさ等、社会生活に必要な心も養います。

競泳・選手育成の詳細はこちら

成人 –Adults, Senior–

　水の特性水圧・抵抗・水温・浮力を生かし水中歩行や筋力運動によって筋力の強化や柔軟性、バランス感覚の向上を目指します。初心者からビギナーまで自分にあったコースをお選び下さい。

成人の詳細はこちら

アクアビクス／各種スタジオ -Exercise-

　目的に応じたトレーニングプログラムで体作り、健康、シェイプアップ、筋力トレーニング、etc.　スタッフがカウンセリングをおこない、あらゆる運動種目や目的に対応できるあなただけのトレーニングプログラムを提供いたします。トレーニングで分からないこと、器具の使い方がわからないなどスタッフが親切・丁寧に説明します。

アクアビクス／各種スタジオの詳細はこちら

低酸素コンディショニングルーム -Hypoxia room-

高地環境を再現した「低酸素ルーム」で、体にやさしく、効率よく、続けられる運動を。あなたの“今”にフィットする、やさしく効果的な運動環境。
　健康を守りたい方も、体力をつけたい方も。年齢や運動経験を問わず、一人ひとりに合った運動を提供します。これまでにない“体が変わる感覚”を、ぜひ体験してください。

低酸素コンディショニングルームの詳細はこちら

泳げ世界へ　泳げ未来へ

　会津インターナショナルスイミングスクールは、「水泳」を主体とした「社会教育」を通じ、広く皆さまの「健康」を願い「文武両道」を目指しております。

地上より運動量125％アップ

　「水泳」は、地上でのトレーニングではできないことも「水中」では、壮快に取り組むことも可能です。また、その運動量も地上の125%アップと言われています。
　健康管理は自分のためのライフワーク。さっそくはじめてみませんか。

独自のヘルパー式指導法

　当校独自の「ヘルパー指導法」により、恐怖心・呼吸の苦しさを感じることなく自然に水に浮くことができ、無理せず美しいフォームを身につけることができます。また、陸上と水中での重心の変化を自然に調節しますのでバランスの取れた筋肉の発育を促します。

目的に合わせて、各種コースをご用意しております

　0才児からでもOKのベビースイミングからジュニア・シニア・選手育成まで、専任のコーチ・サブコーチが丁寧に指導いたします。個人指導カリキュラムも60種類ご用意いたしております。

●入会金（税込）／一般会員…5,600円　指定会員…11,200円
●年間保険料（税込）／500円
●指定会員特典…［１］トレーニングジム　［２］個室シャワー　［３］リラクゼーション
　（一般会員はプールのみのご利用となります。）
●スクールバスご利用希望の場合は、スクールバス運行表をご覧下さい。
　（コースによりご利用でいない場合があります。）

コースのご案内 -Course guide-